(aktuelles)
Hier findet ihr Informationen und Termine zu unseren kommenden Veranstaltungen, Trainings und Workshops. Die Konditionen, Veranstaltungsorte und ggf. Voraussetzungen findet ihr in der jeweiligen Beschreibung des Events.
Unser Ziel ist es, Veranstaltungen anzubieten, an denen möglichst viele Menschen teilnehmen können. Solltet ihr besondere Anforderungen oder Fragen zur Teilnahme haben, sprecht uns gerne an – wir schauen gemeinsam, was möglich ist.
Und falls der Teilnahmebeitrag für euch gerade eine Hürde darstellt, meldet euch ebenfalls gerne bei uns. Wir finden in der Regel eine Lösung.
Jeden Mittwoch finden wir uns bei Punk & Perspektiven im Jungfernstieg zur Zen-Meditation ein und alle Interessierten sind herzlich willkommen. Den Mittelpunkt bildet das Sitzen in Stille, was Za-Zen bedeutet. Außerdem trinken wir gemeinsam Tee.
Bitte kommt 5-10 Minuten vor Beginn.
Rahmen
Wahrnehmen ist leicht. Bewusst wahrnehmen ist eine Praxis.
Im beruflichen wie im privaten Alltag reagieren wir oft schneller, als wir wahrnehmen können. Wir interpretieren, schreiben Absichten zu, füllen Lücken – und verwechseln unsere Wahrnehmung dabei leicht mit Wahrheit.
Doch zwischen Wahrnehmung und Wahrheit liegt ein Raum. Ein Raum, in dem Klarheit, Qualität und bewusste Haltung entstehen können. Dieser Workshop lädt dazu ein, genau diesen Raum zu erkunden.
Rahmen
Bitte kommt 5–10 Minuten vor Beginn.
Wie wir arbeiten
Systemisch und körperorientiert. Mit Körperübungen, Arbeit an Haltung und Wirkung, darstellenden Szenen sowie Reflexions- und Auswertungsphasen erforschen wir gemeinsam:
Wie nehme ich wahr – im Außen und im Inneren? Wie unterscheide ich Beobachtung, Interpretation und Bewertung?Welche „Wahrheiten“ konstruiere ich automatisch? Und wie kann ich eine Haltung entwickeln, die mich in komplexen Situationen trägt und meinen Handlungsspielraum erweitert?
Ein Abend für Menschen, die bewusster handeln, klarer kommunizieren und ihre Wirkung im Kontakt mit anderen schärfen möchten.
Du hast das Gefühl, du möchtest was verändern – und fragst dich, wie deine nächsten Schritte aussehen können?
Orientierung entsteht im Dialog! Beim Menü der Möglichkeiten klärst in einem strukturierten Workshop berufliche oder private Veränderungsfragen in einem nahbaren Setting.
In einer Gruppe von bis zu acht Personen geht es von der Standortklärung über die Entscheidungsfindung hin zur neuen Ausrichtung – strukturiert mit Tischbühnen und szenischen Denkformen. Und wie es sich für kulinarische Zusammentreffen gehört, begleiten kleine Stärkungen und Getränke die gemeinsame Arbeit.
Neue Perspektiven in 3 Gängen:
Vorspeise – Standortklärung: Was prägt meine aktuelle Lage?
Hauptgang – Möglichkeitsraum: Welche Optionen habe ich?
Nachtisch – nächste Schritte: Was möchte ich konkret angehen?
Unser Denk- und Erfahrungssetting lädt dich ein auf eine Reise hin zu mehr Orientierung und bewussten Entscheidungen. Kleindenken ist ausdrücklich erlaubt.
Rahmen
Wie wir arbeiten
Gemeinsam arbeiten wir mit euch auf Grundlage des Psychodramas, das nach Jakob L. Moreno, das zu Beginn des 20. Jahrhunderts entwickelt wurde. Das Verfahren macht Konflikte, Rollen- und Beziehungsmuster nicht nur besprechbar, sondern im Raum sichtbar und erlebbar. Anliegen werden szenisch dargestellt und Perspektivwechseln und Rollenübernahmen erprobt, um neue Einsichten und konkrete Handlungsoptionen zu erschließen.
Konflikte sind verdichtete Beziehungssituationen. Sie zu lösen verlangt Positionierung – und die Bereitschaft, sich irritieren zu lassen. Das braucht Mut: Mut, die eigenen Überzeugungen zu vetreten und die Bereitschaft wahrzunehmen, wo sich die Werte des Gegenübers zeigen und das Weltverständnis in Frage zu stellen.
Resonanz in Konfliktsituationen entsteht dort, wo beides gleichzeitig möglich wird: Klarheit in der eigenen Haltung und Offenheit für die Wirkung des Anderen. Diese beiden Dimensionen im eigenen Erfahren zu erfassen und gleichzeitig in ein produktives und problemlösungsorientiertes Handeln mit dem/ der Konfliktpartner:in zu kommen, kann man üben.
Gemeinsam arbeiten wir mit euch auf Grundlage des Psychodramas, das nach Jakob L. Moreno, das zu Beginn des 20. Jahrhunderts entwickelt wurde. Das Verfahren macht Konflikte, Rollen- und Beziehungsmuster nicht nur besprechbar, sondern im Raum sichtbar und erlebbar. Anliegen werden szenisch dargestellt und Perspektivwechseln und Rollenübernahmen erprobt, um neue Einsichten und konkrete Handlungsoptionen zu erschließen.
(aktuelles)
Hier findet ihr Informationen und Termine zu unseren kommenden Veranstaltungen, Trainings und Workshops. Die Konditionen, Veranstaltungsorte und ggf. Voraussetzungen findet ihr in der jeweiligen Beschreibung des Events.
Unser Ziel ist es, Veranstaltungen anzubieten, an denen möglichst viele Menschen teilnehmen können. Solltet ihr besondere Anforderungen oder Fragen zur Teilnahme haben, sprecht uns gerne an – wir schauen gemeinsam, was möglich ist.
Und falls der Teilnahmebeitrag für euch gerade eine Hürde darstellt, meldet euch ebenfalls gerne bei uns. Wir finden in der Regel eine Lösung.
Jeden Mittwoch finden wir uns bei Punk & Perspektiven im Jungfernstieg zur Zen-Meditation ein und alle Interessierten sind herzlich willkommen. Den Mittelpunkt bildet das Sitzen in Stille, was Za-Zen bedeutet. Außerdem trinken wir gemeinsam Tee.
Bitte kommt 5-10 Minuten vor Beginn.
Rahmen
Jungfernstieg 14
24103 Kiel
Solidarbeitrag von 5,- Euro
Wahrnehmen ist leicht. Bewusst wahrnehmen ist eine Praxis.
Im beruflichen wie im privaten Alltag reagieren wir oft schneller, als wir wahrnehmen können. Wir interpretieren, schreiben Absichten zu, füllen Lücken – und verwechseln unsere Wahrnehmung dabei leicht mit Wahrheit.
Doch zwischen Wahrnehmung und Wahrheit liegt ein Raum. Ein Raum, in dem Klarheit, Qualität und bewusste Haltung entstehen können. Dieser Workshop lädt dazu ein, genau diesen Raum zu erkunden.
Rahmen
Bitte kommt 5–10 Minuten vor Beginn.
Wie wir arbeiten
Systemisch und körperorientiert. Mit Körperübungen, Arbeit an Haltung und Wirkung, darstellenden Szenen sowie Reflexions- und Auswertungsphasen erforschen wir gemeinsam:
Wie nehme ich wahr – im Außen und im Inneren? Wie unterscheide ich Beobachtung, Interpretation und Bewertung?Welche „Wahrheiten“ konstruiere ich automatisch? Und wie kann ich eine Haltung entwickeln, die mich in komplexen Situationen trägt und meinen Handlungsspielraum erweitert?
Ein Abend für Menschen, die bewusster handeln, klarer kommunizieren und ihre Wirkung im Kontakt mit anderen schärfen möchten.
Ort: in Berlin
Kosten von 95,- Euro inkl. MwSt.
Du hast das Gefühl, du möchtest was verändern – und fragst dich, wie deine nächsten Schritte aussehen können?
Orientierung entsteht im Dialog! Beim Menü der Möglichkeiten klärst in einem strukturierten Workshop berufliche oder private Veränderungsfragen in einem nahbaren Setting.
In einer Gruppe von bis zu acht Personen geht es von der Standortklärung über die Entscheidungsfindung hin zur neuen Ausrichtung – strukturiert mit Tischbühnen und szenischen Denkformen. Und wie es sich für kulinarische Zusammentreffen gehört, begleiten kleine Stärkungen und Getränke die gemeinsame Arbeit.
Neue Perspektiven in 3 Gängen:
Vorspeise – Standortklärung: Was prägt meine aktuelle Lage?
Hauptgang – Möglichkeitsraum: Welche Optionen habe ich?
Nachtisch – nächste Schritte: Was möchte ich konkret angehen?
Unser Denk- und Erfahrungssetting lädt dich ein auf eine Reise hin zu mehr Orientierung und bewussten Entscheidungen. Kleindenken ist ausdrücklich erlaubt.
Rahmen
Wie wir arbeiten
Gemeinsam arbeiten wir mit euch auf Grundlage des Psychodramas, das nach Jakob L. Moreno, das zu Beginn des 20. Jahrhunderts entwickelt wurde. Das Verfahren macht Konflikte, Rollen- und Beziehungsmuster nicht nur besprechbar, sondern im Raum sichtbar und erlebbar. Anliegen werden szenisch dargestellt und Perspektivwechseln und Rollenübernahmen erprobt, um neue Einsichten und konkrete Handlungsoptionen zu erschließen.
Konflikte sind verdichtete Beziehungssituationen. Sie zu lösen verlangt Positionierung – und die Bereitschaft, sich irritieren zu lassen. Das braucht Mut: Mut, die eigenen Überzeugungen zu vetreten und die Bereitschaft wahrzunehmen, wo sich die Werte des Gegenübers zeigen und das Weltverständnis in Frage zu stellen.
Resonanz in Konfliktsituationen entsteht dort, wo beides gleichzeitig möglich wird: Klarheit in der eigenen Haltung und Offenheit für die Wirkung des Anderen. Diese beiden Dimensionen im eigenen Erfahren zu erfassen und gleichzeitig in ein produktives und problemlösungsorientiertes Handeln mit dem/ der Konfliktpartner:in zu kommen, kann man üben.
Gemeinsam arbeiten wir mit euch auf Grundlage des Psychodramas, das nach Jakob L. Moreno, das zu Beginn des 20. Jahrhunderts entwickelt wurde. Das Verfahren macht Konflikte, Rollen- und Beziehungsmuster nicht nur besprechbar, sondern im Raum sichtbar und erlebbar. Anliegen werden szenisch dargestellt und Perspektivwechseln und Rollenübernahmen erprobt, um neue Einsichten und konkrete Handlungsoptionen zu erschließen.